
SeRxx yazdı:Tatlıyı, çikolatayı, pastayı, şekeri hayatından çıkar; az olmak koşuluyla sağlıklı ekmeklerden tüket; sofradan doymadan kalk ve düzenli koş/yürü. Bunları 3 ay yapabilirsen ciddi bir değişim olacağından şüphen olmasın. Dedikleri gibi sakın o balonu patlatma.MertYe yazdı:Ben benim şekerpareleri eritsem yeter baklavayla işim yok
Dön TSF Bugün Kolunuzda Hangi Saat Var - Daily Wrist Check
Bu forumu gezen kullanıcılar: Google [Bot], selfwinder ve 41 misafir
|