TSF Saatlerimiz Yemekte / Bistro Horology

[herofb]

olum hafta ne 2'si ayda ne 6'sı delirtmeyin adamı burada ben 100 gr vericem diye geberiyorum bir de üstüne alıyoruz ya

[mrbars]

askere 94 kg gittim. 15 gün kilo vermedim, deli gibi yiyordum yemekleri.
30 ağustos 2003 günü yemekhane görevi bendeydi. 600 tabak yıkadım o gün yalakta. menemenli ve kuzu etli tabaklar..
kolumu defalarca sabunladım, cifledim, vimledim, kolonya ile yıkadım gene de 2 gün boyunca sağ kolum yumurta koktu.

akabindeki günlerde hiç yemek yiyemedim. sabahları 1 poğaça, o kadar. izne kadar ki 15 günde 92 kilodan 82 kiloya düşmüştüm. her sabah içtimada bayılıyordum

[Baran]

Yuruyeceksin yemıyeceksin abı cok basit.Kiloda saglıklı birşey değil sonucta,ilaçla onla bunla vermedikten sonra haftada 2kg gayet iyi

mrbars şu andada gayet iyisin serdar abide öle valla sizin yaşınızda öyle olsam keşke

[asymptote]

HeroFB sana mrbars diyetini öneriyorum..

[Erdem35]

bugün tartıldım 102 diyo tonaj a girmişim de haberim yok... allahtan boy 1.86 da o yüzden biraz yırtıyorum ama yaza kadar bi 5-6 kilo vermek lazım

[asymptote]

Aynı kilodayız erdem hocam, benim boy 176 yalnız..

[Erdem35]

gerçekten de vermek lazım... denize giremeyeceğiz valla sayın "asymptote" sizin de bir 10 kilo atmanız gerekiyor... görünüşü geçtim sağlık açısından....

[herofb]

Aynı kilodayız erdem hocam, benim boy 176 yalnız..

ben 1 kg ve 1 cm eksiğim