Y羹r羹y羹 ve kou i癟in ayakkab覺 se癟iminde dikkat edilmesi gereken ilk husus bas覺 eklidir.
Hangi bas覺 ekline sahip olduumuzu, eskittiimiz ayakkab覺lar覺n tabanlar覺nda eriyen yerlerin nereler olduuna bakarak ya da daha kolay覺; kosu band覺nda/sahilde, y羹r羹y羹/kou s覺ras覺nda arkam覺zdan 癟ekilecek k覺sa bir video ile 繹renebiliriz. Sonras覺nda yukar覺daki tablodan hangi bas覺 bize uygunsa, ona g繹re taban dizayn覺 olan bir model se癟melidir.
襤kinci olarak aya覺m覺z覺n tarakl覺 olup olmamas覺 g繹z繹n羹nden bulundurmal覺y覺z. Tarakl覺 ayaklar "wide" 羹st k覺sma sahip ayakkab覺lar tercih etmelidir.
Kilo da 繹nemli bir unsur. 100-110 kilo 羹zeri olan, boyuna g繹re hantal kiiler 羹st malzemesi daha dayanakl覺, tabanlar覺 daha 癟ok desteklenmi modelleri kullanmal覺lar.
Eer sahilde kullan覺lacaksa taban yap覺s覺n覺n daha yumuak olmas覺 gerekir. Outdoor/trail i癟in kullan覺lacaksa, vibram gibi daha sert tabanl覺 gore-tex ayakkab覺lar tercih edilmelidir. Bu tip outdoor ayakkab覺lar覺 ise Nike, Adidas gibi markalardan deil; Salomon, Asolo, The North Face gibi markalardan tercih etmek gerekir.
Yanl覺 ayakkab覺 se癟imi, Baran'覺n da ifade ettii gibi, ciddi sakatl覺klara yol a癟abilir.
Ben 178 cm, 75 kilo, neutral bas覺覺 olan biri olarak, y覺llard覺r Nike Pegasus kullan覺r覺m ki bu seride bile her model birbirini tutmaz. Outdoor aktivitelerinde ise tercihim zemine g繹re Asolo/Garmont/The North Face olarak deiir.
Baka sorusu olan olursa yard覺mc覺 olmaya 癟al覺覺r覺m.