TSF Nisan 2025 Bilek Güreşleri / Daily Wrist Check

[mturann]

Abim yanlış anlaşılmasın sigarayı bıraktım 6. Güne girdim tespih elimi oyalasın diye.Cok işimi görüyor


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

10 yıl oldu sigarayı bıraktım. Bir tek dal içmedim bıraktıktan sonra. Bir dal dahi içmeme noktasında kararımı kesin verdim. Arada bir tane tellendiririm sorun olmaz diye düşünseydim bırakamaz yeniden başlardım.
Bu süreçte tesbih merakımın çok faydasını gördüm.
Özellikle arkadaş ortamlarında herkes sigara içerken elin boşluğunu alıyor.
Sigara bağımlılığının % 95'ini davranışsal bağımlıklık oluşturuyor.
Davranış alışkanlıklarınızı değiştirebiliyorsanız bırakabiliyorsunuz.
Benim davranışsal bağımlılığımı tesbih çözdü.

Hayırlı olsun inşallah tekrar başlamazsınız.

[Baran]

Herkese iyi dilekleri için teşekkürler

Sigarayı bıraktığım gun yanımda içenlerden o kadar rahatsız oldum tiksindimki tekrar başlayacagımı düşünmüyorum ki kendimi tanıyorum 15 sene içtikten sonra 6 gundur içmediysem daha içmem.Meger nasıl kokuyormuş üstüm başım elim ağzım..Soğukta dışarıda oturup titreye titreye sigara içmek ne kadar acizlikmiş valla inanılır gibi degil..İnanamıyorum nasıl içtiğime bu kadar sene.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

[mlm]

Taşkın, Hozburun,

Mlm, sana yok

Senin foto çok güzel, champ demeden geçemeyeceğim

[abice]

Bayılıyorum şöyle havaya. Tüm paylaşımlara

[Ahmetrefik]

Herkese iyi dilekleri için teşekkürler

Sigarayı bıraktığım gun yanımda içenlerden o kadar rahatsız oldum tiksindimki tekrar başlayacagımı düşünmüyorum ki kendimi tanıyorum 15 sene içtikten sonra 6 gundur içmediysem daha içmem.Meger nasıl kokuyormuş üstüm başım elim ağzım..Soğukta dışarıda oturup titreye titreye sigara içmek ne kadar acizlikmiş valla inanılır gibi degil..İnanamıyorum nasıl içtiğime bu kadar sene.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Baran bravo , tebrikler

[Ahmetrefik]

Bayılıyorum şöyle havaya. Tüm paylaşımlara

abice salacakta manzara başkadır

[darksider]

Taşkın, Hozburun,

Mlm, sana yok

Senin foto çok güzel, champ demeden geçemeyeceğim

Cengiz, haksızlık etmeyeyim, senin foto da 'ı hakediyor

[gkarinca]

Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi