TSF Saatlerimiz Yemekte / Bistro Horology

**Hsnmrycl** » 05 Şub 2013, 21:27

forum hep ağır sikletmiş maşallah.
haftada 2 kilo verilebilir esasen, normal.
ben 40 günde 27 kilo vermiştim definisyon dietinde. ama kas kaybı da olmuştu.
şimdi de 1 aydır sadece az yiyorum 4-5 kilo verdim yine.
5 daha verirsem tamamdır.

**Levcho** » 05 Şub 2013, 22:25

Bu fotografa 10/10 veriyorum.
5 puan saat için, 5 puan da Tekirdağ rakısı için

Baran yazdı:8kg verdikten sonra dün akşam kendimi ödüllendirdim.Önümde bir 8kg daha var o zaman kebaba saldırıcam

**stark** » 05 Şub 2013, 22:55

Kolayı bırakmak sıkıntı yaratır suan ben de

.
Kola kahve kola kahve arada alkol en buyuk spor markete gitmek. Yazarken acıdım halime :lol:

Yakın tarihte spor yapmaya baslamam lazım yoksa zayıf ama göbekli garip bir insan olacam sadece göbekten yag baglıyorum

**Bg17** » 05 Şub 2013, 23:33

Icim daraldi ya okuyunca

En guzel paylasim baran in kacamagi olmus... :thumbup:

**serdarfb** » 06 Şub 2013, 00:19

Levcho yazdı:Bu fotografa 10/10 veriyorum.
5 puan saat için, 5 puan da Tekirdağ rakısı için

Baran yazdı:8kg verdikten sonra dün akşam kendimi ödüllendirdim.Önümde bir 8kg daha var o zaman kebaba saldırıcam

Adam sanattan anlıyor beyler. :thumbup: